Panier d'achat

Les bases du rééquilibrage alimentaire

En soldes
€9.00
€9.00
Ajouté au panier
Plus de 80 pages de conseils pratiques pour changer durablement sa façon de manger et de vivre :
  • les 12 clés pour réussir son réussir son rééquilibrage alimentaire
  • mes astuces pour optimiser ces 12 clés
  • l’assiette idéale ou comment composer son assiette pour chacun des 4 repas de la journée
  • courses, cuisine, vie de famille, mes conseils pour s’organiser
  • zoom sur le mode de vie, le stress, le sport car que tout ne se joue pas seulement dans l’assiette
  • plus de 60 idées de plats minute, comment composer simplement un bar à salade, bar à soupe selon les saisons
Vous obtiendrez un fichier PDF (7MB)
Aucun produit trouvé